Cómo no pelarse después de las quemaduras solares

Cuando es verano, todos soñamos con tener una tez bonita, un cuerpo bronceado, pero queremos ser rápidos… y es un desastre. La piel no le gusta, se siente agredida, aparecen las primeras quemaduras solares. Resultado, tu piel se descama, hablamos de descamación, escamas.

Entonces, ¿qué hacer cuando su piel comienza a pelarse, se enrojece, le duele y cómo puede acelerar la curación? Nuestro consejo para restaurarlo lo más rápido posible.

Beber mucha agua

Junto con el oxígeno, el agua es un elemento fundamental para nuestra supervivencia. Como la mayoría de nuestros órganos, la piel está compuesta principalmente de agua. Por tanto, es necesario beber mucho para conservarlo y más en el cambio de estación. Así, si el cuerpo no está lo suficientemente hidratado, su función de barrera protectora se debilitará y si te expones al sol abrasador, se deshidratará. Aparecen las primeras sensaciones, la piel se tira, es incómoda, las grietas dan el efecto de piel de serpiente. Si tiene problemas para beber, acostúmbrese a comer frutas y verduras ricas en agua. Si su orina es oscura, su cuerpo tiene poca agua.

Aplicar gel puro de Aloe Vera

El Aloe Vera es conocido desde los albores de los tiempos por hidratar y facilitar la curación. Después de la exposición, la aplicación de gel puro de Aloe Vera en la piel proporciona una hidratación rápida, acelera la renovación celular y alivia el dolor. La medicina alternativa recomienda su uso para quemaduras solares, quemaduras leves, psoriasis, acné, picaduras de insectos y más.

Puede comprar gel fresco de Aloe Vera 99% o puede extraer el gel directamente de la planta. Para extraer correctamente la savia de una hoja de aloe vera, use un cuchillo para cortar la hoja por la mitad a lo largo y recoja el gel con una cuchara o con los dedos. Tenga cuidado de no exponerse al sol, el aloe vera es fotosensible.

Exposición al sol

La piel que se ha descamado es piel debilitada que ha tomado demasiado sol (quemaduras, ampollas) y da paso a tejido nuevo. Las quemaduras solares repetidas son la mejor manera de empeorar la afección o incluso aumentar el riesgo de cáncer de piel.

¡Deja que tu piel recupere la fuerza durante unos días! Tenga en cuenta que incluso a la sombra de una sombrilla, la protección contra los rayos UVA / UVB es insuficiente.

Antes de la exposición

Un mes antes, prepara tu cuerpo para el cambio de estación.

Con una dieta saludable: favorece la vitamina A, Omega 3, carotenos y frutos oleaginosos que son antioxidantes y ricos en lípidos en los días previos a la exposición solar. Los más conocidos son: zanahorias, espinacas, sardinas, filete de caballa, albaricoques, achicoria, melones, melocotones, pimientos, nueces, almendras …

Con piel preparada: exfolia, exfolia la piel del rostro y del cuerpo dos veces por semana y no te olvides de hidratarte, pero preferiblemente con un aceite que ya contenga ácidos grasos esenciales, que fortalecerá la barrera cutánea y derivados de carotenoides para un brillo saludable, como zanahoria, jojoba, rosa mosqueta o aceite de espino amarillo. Continúe con la hidratación durante la duración de la exposición.

Use ropa ajustada

Lo último que debe hacer es vestirse con ropa demasiado ceñida. Después de una quemadura solar, la piel a veces duele, comprimirla solo aumentará el dolor y podría intensificar las ampollas. También será malo para la circulación sanguínea.

Necesita dejar que su piel respire, use ropa holgada, por ejemplo.

Rascar o arrancar la piel muerta

Te aseguro que no es muy estético, a veces tenemos un fuerte deseo de pelar su pequeña y fea piel. Sin embargo, al igual que con las ampollas, se recomienda encarecidamente no tocarlas. Podría provocar una infección, una reacción alérgica y retrasar la curación

Remedios de la abuela

Tome un baño con agua tibia y un poco de bicarbonato de sodio o almidón de arroz para calmar y calmar la piel.

El vinagre evita las ampollas y la descamación. Preparar una mezcla de agua y vinagre de sidra o vinagre blanco (mitad agua, mitad vinagre) y aplicar con un paño o algodón, dando toques suaves sobre la zona a tratar. Deje reposar durante 5 minutos y repita de 2 a 3 veces al día.

La leche entera fresca calma las quemaduras gracias a sus ácidos grasos y al ácido láctico. Aplicar como vinagre pero durante 20 minutos y luego enjuagar.

En conclusión, hemos visto que hay que preparar la piel antes de la exposición, beber mucha agua es fundamental, el calor deshidrata. Aplique protector solar con factor de protección solar alto varias veces durante el día y evite la exposición prolongada al sol, especialmente personas con piel clara, manchas, pelirrojas, rubias y cuando los rayos UV son más fuertes (entre 12 horas y 15 horas). Alivia tus quemaduras solares con productos naturales y no los toques.

¡Que tengas un buen bronceado!

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